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今（24）日重庆各地降雨停歇，截至下午3时，重庆大部地区以阴天天气为主，仅局地有零星小雨。

明后两天天气转好,大部地区以阴天天气为主，开州最暖

今（24）日重庆各地降雨停歇，截至下午3时，重庆大部地区以阴天天气为主，仅局地有零星小雨。全市大部气温在7-18℃之间，最暖开州，17.1℃，主城仅11.1℃。

重庆市气象台预计，明后两天各地天气短暂转好，全市最高气温将回升至23℃。

专家提醒，春季天气变化大，科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。适度运动可以使血液中白细胞介素增多，进而增强免疫细胞的活性，消灭病原体，达到提高人体免疫力。此外，保证充足的睡眠也是增强免疫力的关键。最后，多吃梨、甘蔗、萝卜、草莓、紫葡萄等深色水果，它们富含抗氧化剂，可以对抗造成免疫细胞破坏和免疫功能降低的自由基。

未来三天天气预报

24日夜间到25日白天，西北部和东北部多云间晴，其余地区阴天转多云。大部分地区气温7～23℃，城口及东南部4～18℃。

主城区：阴天转多云，10～21℃。

25日夜间到26日白天，偏南地区和东北部阴天间多云有阵雨，其余地区阴天间多云。

大部分地区气温9～20℃，城口及东南部4～16℃。主城区：阴天间短时多云，12～17℃。

26日夜间到27日白天，西部地区阵雨转阴天，其余地区小到中雨，局地大雨。大部分地区气温9～20℃，城口及东南部5～17℃。

主城区：阵雨转阴天，13～18℃。

上游新闻记者 钱也

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